４９０冊目：無（最高の状態）ＭＵ

あなたが無くなったのは今に始まったことではない

神経科学と脳科学

鈴木裕著

人は埋めれつきネガティブである。生存するためには、警戒心の強い人ほど生き残ってきた。だから人は遺伝子としてネガティブだ。また、人は瞬時に物語をつくっている、どんどんと。あっていようがいまいが。こういうことが科学的に裏付け資料とともに書かれている本。

そこから解放されるために手放すことの重要性が、禅の概念の共に書かれている。